なかなか予約が取れなかったけど、やっと取れた！ピラティスレッスン来れて嬉しかった。もちろんスタイルをよくしたいというのもあるけれど、いちばんは健康に日常生活が送れて元気に過ごしたい。あちこちが痛い！とならないために体幹をしっかり鍛えて元気に過ごしたい。続けていけば、その理想が叶う気がした。体スッキリ！ありがとうございました。