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お役立ちコラム　

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お役立ちコラム一覧

なぜMaipilatesはインスタLIVEを開催しているのか

2026年8月15日

その運動、首・肩で頑張ってない？

2026年8月13日

100回で、ここまで変わった。姿勢も、毎日も。

2026年8月10日

姿勢を良くしようと頑張るほど疲れる？ラクに姿勢を整えるために大切なこと

2026年8月7日

姿勢が変わって、鎖骨くっきり！

2026年8月3日

ピラティスは、人生の選択肢を広げてくれる

2026年7月31日

体を整える、その先の毎日まで。Maipilatesが大切にしていること

2026年7月25日

125回目も、まだ変わる

2026年7月24日

産後こそ、自分に投資を

2026年7月20日

ピラティスの効果を感じやすい人の共通点

2026年7月17日

腰痛って、花粉症に似てるんです

2026年7月14日

肩が開くと、印象が変わる

2026年7月8日

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小さなピラティス教室 Maipilates

所在地

〒599-8236
堺市中区深井沢町
アクセス

大阪府堺市内泉北高速鉄道深井駅より徒歩3分以内
詳しい場所はセッション前日までにお伝えいたします。
営業時間

9:00〜16:30 完全予約制
不定休
TEL

050-1808-9420
MAIL

info@maipilates.jp