まったくの初心者で、ついていけるか心配です…。 Written by hirobiro on 2023年10月28日. Posted in よくあるご質問ページ. 初心者さんでも大丈夫！難しそうなマシンピラティスや小道具も、身体を支えてくれたり、感覚をより分かりやすくするためのサポートとなります。はじめての方・運動が苦手な方にも安心です。 前へ 次へ
