Column
お役立ちコラム
悪いのは、膝でも肩でもない。そこを直しても、意味ないかも！？
それ、ただの“応急処置”かも！？
膝が曲がってるから、膝を伸ばす。
肩が上がってるから、肩を下げる。
反り腰だから、お腹に力を入れる。
これ、よくある対処法ですよね。
でもそれって、起こってる現象だけをどうにかしようとしてるだけなんです。
それ、ただの“応急処置”かも！？
膝が曲がってるから、膝を伸ばす。
肩が上がってるから、肩を下げる。
反り腰だから、お腹に力を入れる。
これ、よくある対処法ですよね。
でもそれって、起こってる現象だけをどうにかしようとしてるだけなんです。
