そんな方々の体の悩みを解決してきたのが
です。
多くの方が改善しています！
ピラティスは、誰もが、無理な負荷をかけずに体を整えることができるエクササイズです。
運動が苦手な方や、ピラティスが初めての方も、無理のない運動習慣で、快適な体を手に入れましょう！
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お悩み足の浮腫み、肩甲骨が後ろに倒れているのが気になる！
立ち仕事が劇的に楽になり、ピラティスで根本的に身体が変わりました！
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お悩み腰・肩の痛み、ぽっこりお腹が気になる！
身体の痛みがなくなり、お腹周りもスッキリしました！
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お悩み猫背で肩甲骨の出具合をなんとかしたい。腰回りもスッキリさせたい！
日常生活で鏡を見たときの姿勢のキレイさにびっくり！腰回りのお肉も気にならなくなりました！
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お悩み背中の丸さと、なんとなく身体がだるいのが気になる。
背中がスッキリし、日常動作もだるさを感じることなくスムーズに！趣味の登山がさらに楽しみになりました！
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お悩み反り腰の見た目、肩こり・腰痛が気になる！
１回でこんなに変化が出るなんてびっくり！肩と腰が楽になりました！道場という空間で男性でも参加しやすい雰囲気で助かりました。
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お悩み姿勢が悪く、身体の歪みも気になる！
身体の歪みも変えられるなんてすごい！ハードな動きをしたわけではないのに、こんなに変わるなんて驚きです！
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お悩み下半身をスッキリさせたい。姿勢の悪さを骨格から改善したい！
後ろ姿がキレイになったと言われるように！姿勢も骨格から根本改善されて嬉しいです！
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お悩み反り腰でぽっこりお腹、肩こり・腰痛がツラい！
立ち方が変わり、お腹もスッキリするなんて！デスクワークでツラかった身体も楽になりました！
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お悩み片足立ちがぐらつき、足を上げるのが重たい。
身体に負担をかけることなく、足を上げることができるように！階段の上り下りも楽になりました！
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お悩みO脚と姿勢の悪さ、冷え性でむくみも気になる！
O脚の見た目も変わって、冷え性が改善されて、体もむくみにくくなりました！
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お悩み年齢と共に、お腹周りのお肉が気になるように。足の形も根本改善し、スッキリした体になりたい！
写真を見てびっくり！後ろ姿まるで別人！日常生活が楽に過ごせるようになり、毎日快適です♪
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お悩み体にメリハリがなく、薄っぺらいのでメリハリをつけたい！肩こり腰痛の不調も改善したい！
体のコンプレックスが解消されて、自分に自信が持てるようになりました！不調も改善されて、不調がない生活がこんなに快適なんて♡
駅から徒歩3分の利便性
大阪府堺市内の泉北高速鉄道、深井駅から徒歩3分以内の立地です。 周辺にコインパーキングもあるため、電車・お車でのご利用に便利です。
ピラティスマシン「チェア」と小道具
認定資格を取得した指導者が指導
レッスンに集中できる環境
目的に合わせた様々なメニュー
パーソナル、ペア、グループ、オンラインレッスンと多様なレッスンをご用意しています。目的やご自身との相性でお好きなレッスンを選んでいただけます。
スムーズな予約
個人教室では珍しい、大手スタジオが採用している、予約システムを導入。 お忙しい方でもその場ですぐにご予約可能。 24時間予約OK、１分で簡単にご予約いただけます。
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