ピラティス後は頭痛が改善

今回は３ヶ月半で20回のセッションを受講されたお客さまの、嬉しいビフォーアフターの変化！

足が疲れやすい。

朝膝がいたくて歩けなかったりした時期がある。

このままだと年いったときに、歩けなくなるんじゃないか。

人の迷惑をかけずに生きていきたい。

平日は介護職をされている女性のお話です。

鏡に映る猫背の姿も嫌なので、改善していきたい。

なんとかしないなって思って、ピラティスをやってみた。

それが、、、

1. ピラティス20回のビフォーアフター

一番驚いたのは、頭痛を感じた時の変化。

数日間頭痛に悩まされている時に、ピラティスをしたら頭痛が改善された！

立ち方や歩き方も気にするようになって、以前より真っ直ぐになったかなって感じがして嬉しい♡

とお話しくださいました！

元々感じていたご来店目的とは別のところが改善された、ということはよくあります！

姿勢を改善したい、頭痛に悩まされている、など複数のお悩みを持つ方にもピッタリなのがピラティスです！

カウンセリング時にお悩みをお伺いしますが、欲張りかな？と思っても、全部お話くだされば嬉しいです♡