Column
お役立ちコラム
重だるさが取れて、スッキリ！
猫背の自分がダサい。姿勢が良い人に憧れる。
昔から姿勢が悪いと言われ、整骨院に通っているが、根本改善されないので友人にピラティスを勧められた。
肩こりも感じているが、それ以上に姿勢を改善していきたい。
平日は事務職をされている、デスクワーカーの女性のお話です。
それが、、、
1. 5回セッションのビフォーアフター！
ビフォーアフターを見て、思っていた以上に改善していてびっくり！
ピラティス後は、毎回身体の重だるさが取れてスッキリします！
特に驚きだったのが旅行の後。
旅行中リュックが重くて疲れたが、ピラティスしたことでスッキリして、疲れや重だるさが取れた！
旅行の後はピラティスを入れようと思いました♪
旅行の前後は、ピラティスでお身体を整える方が増えています。
旅行は長時間の移動もあり、足もむくみ身体も疲れていることが多いですが、ピラティスをすることで疲れが取れてスッキリされる方、続出です！
旅行の後はぜひピラティスのご予約を入れてみてくださいね♡
