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お役立ちコラム一覧

動きが変われば日常が変わる！ビフォーアフター特集

2025年3月1日

ピラティス教室に通うだけでは変わらない？効果を最大化する4つのポイント

2025年3月1日

姿勢が変われば、身体も変わる

2025年2月22日

できないかも。その考えが効果を左右する！

2025年2月21日

１年でここまで!? 事務職×ゴルフ女子の美姿勢改革

2025年2月17日

ピラティス初心者が陥りがちなワナ

2025年2月13日

腰痛が…いつの間にか消えてた！？

2025年2月7日

インスタLIVE パーソナルとグループ、目的が全然違います！

2025年2月5日

グループレッスン、安いだけじゃないんです！

2025年2月1日

腰痛改善と美ボディが同時に叶った！

2025年1月27日

靴下で反り腰改善！骨盤を丸める秘訣

2025年1月24日

お世辞なしの娘が太鼓判ピラティスで太ももスッキリ！

2025年1月20日

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小さなピラティス教室 Maipilates

所在地

〒599-8236
堺市中区深井沢町
アクセス

大阪府堺市内泉北高速鉄道深井駅より徒歩3分以内
詳しい場所はセッション前日までにお伝えいたします。
営業時間

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TEL

050-1808-9420
MAIL

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