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5人育児ママ、軽やかに

2025年8月12日

そのひと言で、カラダ、止まる

2025年8月9日

その5分で、体はぐっとラクになる

2025年8月6日

まっすぐ立てるって、気持ちいい

2025年8月4日

悪いのは、膝でも肩でもない。そこを直しても、意味ないかも！？　

2025年8月2日

腹筋ができない… そんなあなたへ

2025年7月31日

美姿勢で変わる、デコルテ顔まわり

2025年7月29日

あなたの今のカラダ、その“思考”でできています

2025年7月26日

ピラティスで変わる、17ステップ

2025年7月24日

ラクになって、引き締まる♡

2025年7月21日

背筋ピン！は逆効果かも！？

2025年7月18日

靴下でできる！体幹ピラティス

2025年7月14日

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小さなピラティス教室 Maipilates

所在地

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大阪府堺市内泉北高速鉄道深井駅より徒歩3分以内
詳しい場所はセッション前日までにお伝えいたします。
営業時間

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