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お役立ちコラム一覧

インスタLIVE パーソナルとグループ、目的が全然違います！

2025年2月5日

グループレッスン、安いだけじゃないんです！

2025年2月1日

腰痛改善と美ボディが同時に叶った！

2025年1月27日

靴下で反り腰改善！骨盤を丸める秘訣

2025年1月24日

お世辞なしの娘が太鼓判ピラティスで太ももスッキリ！

2025年1月20日

９割の人が誤解している！良い姿勢の落とし穴

2025年1月20日

腰痛が改善日常生活が楽に

2025年1月14日

インスタLIVE インストラクター活用術

2025年1月4日

2024年変化の軌跡！ビフォーアフター特集

2025年1月2日

デスクワーカーから教室開業１年！ぶっちゃけトーク

2024年12月27日

胸が開いて、自然と良い姿勢に

2024年12月23日

ピラティス30回やってみた結果！

2024年12月20日

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小さなピラティス教室 Maipilates

所在地

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堺市中区深井沢町
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大阪府堺市内泉北高速鉄道深井駅より徒歩3分以内
詳しい場所はセッション前日までにお伝えいたします。
営業時間

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