Column
お役立ちコラム
体を整える、その先の毎日まで。Maipilatesが大切にしていること
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2026年7月25日
先日、お花のお仕事をされているお客様から、ひまわりの花束をいただきました。
やさしいレモン色のひまわりに、一緒に選ばれているお花や葉っぱまで本当に美しく、花束というより、ひとつのアート作品のようでした。
受け取った瞬間、思わず笑顔になりました。

目の前の人を笑顔にできる仕事

誰かのことを想い、その人のために選び、ひとつの形にする。
お花には、目の前の人を一瞬で笑顔にし、その幸せを家に帰ったあとまで残してくれる力があるのだと、あらためて感じました。
そして、私もピラティスを通して、このような時間を届けられる人でありたいと思いました。
ピラティスとお花は、まったく違う仕事に見えるかもしれません。
それでも、「目の前の方を想い、その方に合うものを届ける」という部分には、共通するものがあるように思います。
Maipilatesで大切にしていること
堺市中区・深井にあるMaipilatesでは、ただ決められた運動をしていただくのではなく、まずはお客様のお話を伺うことを大切にしています。
今、体のどのようなことに困っているのか。
普段、どのような毎日を過ごしているのか。
体が整った先に、どのようなことをしたいのか。
同じ肩こりや腰の不安があったとしても、生活環境や困っている場面、目指したい状態は一人ひとり異なります。
そのため、毎回同じ内容を行うのではなく、その日の体調や体の動きを一緒に確かめながら、今必要なセッションを組み立てています。
私が一方的に答えをお渡しするのではなく、お客様ご自身が体の変化に気づき、自分の体を少しずつ理解していけるように、そばで伴走すること。
それも、Maipilatesが大切にしていることのひとつです。
体が整った先にあるもの
体が少し軽くなると、心にも余白が生まれます。
行きたかった場所へ出かけられる。
やりたかったことを楽しめる。
家族や周りの人と過ごす時間を、これまでより穏やかに味わえる。
そして、自分自身のことも少し大切にできる。
ピラティスを行うことだけが、最終的な目的ではありません。
体を整えることを通して、その方の毎日が少し良くなること。
できなかったことができるようになり、これからの選択肢が広がること。
来られたときよりも体と心が軽くなり、笑顔で帰っていただけること。
私は、そのような時間をお届けしたいと思っています。
その方らしい毎日を、一緒につくっていく

今回いただいた花束から、目の前の人を想って届けられたものには、その人の心まで動かす力があるのだと教えていただきました。
素敵なお花と、笑顔になる時間を本当にありがとうございました。
いただいた笑顔を、今度は私が目の前のお客様へつないでいけるように。
これからも、お一人おひとりのお話に耳を傾け、その方が望む毎日へ進んでいく過程に伴走しながら、体も心も軽くなる時間をお届けしていきます。
Maipilatesでは、体のお悩みだけでなく、「体が整ったら何をしたいか」もお伺いしています。
体を整えることから、これからの毎日を少しずつ変えていきたい方は、ぜひ体験セッションでお話をお聞かせください。