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お役立ちコラム　

“コラム”カテゴリーの記事一覧

ピラティスの道具は家にあるもので代用できる？初心者におすすめの3つの方法

5年後も、10年後も使える体へ。Maipilatesが譲れないこと

「なぜそんなに覚えているのですか？」Maipilatesが毎回カルテを残す理由

「体を変えたい」の、その先は？理想の自分に近づく5つの質問

なぜMaipilatesのセッションは50分ではなく60分なのか？

なぜMaipilatesはインスタLIVEを開催しているのか

その運動、首・肩で頑張ってない？

姿勢を良くしようと頑張るほど疲れる？ラクに姿勢を整えるために大切なこと

ピラティスは、人生の選択肢を広げてくれる

体を整える、その先の毎日まで。Maipilatesが大切にしていること

ピラティスの効果を感じやすい人の共通点

腰痛って、花粉症に似てるんです

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アクセス・ご予約

パーソナルセッション / ペアセッション

小さなピラティス教室 Maipilates

所在地

〒599-8236
堺市中区深井沢町
アクセス

大阪府堺市内泉北高速鉄道深井駅より徒歩3分以内
詳しい場所はセッション前日までにお伝えいたします。
営業時間

9:00〜16:30 完全予約制
不定休
TEL

050-1808-9420
MAIL

info@maipilates.jp